2020年12月18日

副交感神経とオキトシンの関係について


とても嬉しいお便りをいただきました。
弊社の第1世代のTAS9でもまだまだご活用されています。

今回は周産期女性においての、副交感神経とオキトシンの関係についての論文です。

Parasympathetic nervous activity is associated with oxytocin in 
multiparous, but not primiparous, women during the perinatal period.




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2020年05月19日

在宅運動のおすすめ!

こんにちは
予防医学の実現、持続可能な健幸支援システムを構築中のYKCの崔です。

緊急事態宣言の延長から在宅勤務、Stay Homeなどでおうちでもしっかり身体を動かしてほしいと思い、在宅でのベストストレッチツールのspobandの特別セールを先週までさせていただきました。

多くの施設、団体様、個人のトレーナー、インストラクターの方にご購入いただきました。
こころより感謝申し上げます。

今後も、spobandを使用してのトレーニング方法などの情報を共有させていただきたいと思っております。

下記は高齢者や患者さんでもできる運動などを研究・開発される医療法人才全会
九州体力医学研究所様からご協力をいただきましたので共有したいと思います。

分かりやすい解説付きの高齢者向きのプログラムを公開されています。
立っても、座ってもできる運動満載!

九州体力医学研究所の詳細は下記から


Round Fit 高田様からの
ゆっくり呼吸しながらできるプログラムをご紹介しています。
上半身トレーニング(若干きついバージョン)

Round Fitの詳細は下記から

時々ホームページやYoutubeをのぞいてみてはいかがでしょうか?
弊社でも、おうちトレーニング特別ページを公開しております。


是非のぞいてみてください。
ありがとうございました。









posted by YKC at 14:42| Comment(0) | 持続可能な運動pr. | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月07日

おうちトレーニングしましょう!

こんにちは

緊急事態宣言が5月末まで延長されました。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか?
例年と違い、今年は連休の過ごし方も大きく変わったかと思います。

外出制限要請のなか、お家で過ごす時間が多いので、
逆にうちトレを楽しんでしっかりした体調づくりに励むのも一つの方法と思います。

弊社では以前からお家や職場での身体活動を進めてまいりました。
そのためのツールも企画・開発したり準備しておりました。

今日は、誰もが気軽に「いつでも」「どこでも」できるスポバンドを使っての動画をご紹介します。
是非お家でいかがでしょうか?

@簡単にできる「スポレッチ」編(2分35秒)

Aフィットネスインストラクター編(24秒)

B優れたバンド(衛生的に使え、長持ち:25秒)

因みに、洗えるバンドってほとんどないと思います。
弊社のバンドは、ゴムを一切使わないので、洗えるます。また毎日使っても平均3年以上使えます。

できれば、ボロボロになるまで毎日使ってほしいです。

バンドはボロボロでも健康を手に入れることができますよ。


C自宅で簡単に使える


5月15日まで在宅運動応援特別セールを行っております。
是非この機会に一番いいといわれているspobandを手にしてみてはいかがでしょうか?


posted by YKC at 13:29| Comment(0) | 持続可能な運動pr. | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする